以某项目训练为例，说明间歇训练法的应用类型及其特点。 2、结合你的专项，谈谈在...

李老师

以某项目训练为例，说明间歇训练法的应用类型及其特点。
2、结合你的专项，谈谈在运动训练中为什么要系统地不间断的进行？
3、试述导致“高原现象”出现的主要原因及应采取的相应对策。
4、为什么在一周的训练中要交替安排不同的训练内容。